Llevo más de 7 meses sin postear, mi blog no tiene muchas visitas, es más algo para mi persona... sin embargo una que otra vez recibo algun reply o correo donde me dicen que algo que he publicado les ha parecido interesante... Entonces esta vez realmente espero que este post específicamente, sea visitado y MUCHAS VECES, he encontrado el mejor sitio para apoyo en la pérdida de peso, sparkpeople.com, la verdad esta buenísimo es una gran ayuda, hay un montón de recomendaciones y consejos para poder bajar de peso de una manera saludable y no rápida, sino que realmente hacer cambios permanentes... y es que esto de cuidar el peso es una lucha constante y es dificil, así que todo el apoyo bienvenido sea...
He creado un grupo dentro de sparkpeople.com, para las personas de Guatemala que como yo busquen apoyo de personas que pasen por lo mismo, nos veremos por alli.
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